Le CBD peut-il donner mal à la tête ?

ParLéa Pardo

Cet article est fourni à titre informatif et ne constitue ni un avis médical, ni un diagnostic, ni une recommandation de traitement. Le CBD n’est pas un médicament. Un mal de tête inhabituel, intense ou persistant justifie une consultation médicale. 

À retenir

  • Le mal de tête ne figure pas parmi les effets indésirables les plus fréquemment rapportés du cannabidiol dans les essais cliniques. Les plus courants sont la somnolence, les troubles digestifs et la baisse d’appétit.
  • Si une gêne apparaît, la qualité du produit est la première piste à examiner, avant la molécule elle-même : solvants résiduels, pesticides ou cannabinoïdes de synthèse.
  • Certains maux de tête imposent un avis médical immédiat, indépendamment de toute consommation.

Malgré la popularité que le cannabidiol (CBD) connaît depuis plusieurs années maintenant, certaines idées préconçues continuent tout de même à lui coller aux basques. C’est notamment le cas concernant son potentiel effet initiateur sur l’apparition de céphalées primaires, c’est-à-dire de maux de têtes. 

On doit principalement ces rumeurs au fait que le cannabidiol agisse directement sur notre système cérébral. Imaginez donc si l’on ajoute à tout ça toutes les idées reçues sur le cannabis classique, et dont certaines personnes ont plutôt tendance à relier au CBD. Alors, la consommation de CBD peut-elle réellement provoquer des maux de têtes ? Si oui, sous quelles conditions ? Le Chanvrier Français vous répond.

Comment le cannabidiol agit dans l’organisme ?

Le cannabidiol, également appelé CBD, est une molécule naturelle entièrement issue de la plante de chanvre industrielle. Ce cannabinoïde, qui, à l’inverse du THC (tétrahydrocannabinol), ne présente aucun effet psychotrope, fait l’objet de nombreux travaux de recherche. Une fois consommé, le CBD interagit avec notre organisme par le biais du Système Endocannabinoïde (SEC). Ce même SEC qui a pour principal rôle de réguler un grand nombre de nos paramètres vitaux et physiologiques, à l’image de notre poids, notre santé artérielle, notre appétit ou encore notre chaleur corporelle, pour ne citer qu’eux. 

C’est d’ailleurs, grâce à l’immense et complexe réseau de récepteurs CB1 et CB2, dont le Système Endocannabinoïde bénéficie, que ce dernier est capable de gérer l’interaction du cannabidiol avec notre organisme. 

Le CBD se consomme sous différentes formes : fleurs, résines, e-liquides ou cosmétiques. Le mode de consommation influe sur la vitesse et la proportion d’absorption de la molécule par l’organisme, ce qui explique pourquoi les protocoles d’étude varient d’un travail à l’autre.  

En effet, ses propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, antibactériennes et antalgiques peuvent lui permettre de soulager un grand nombre de maux du quotidien, comme les douleurs, physiques et musculaires, les maux de dents ou encore les surcharges de pressions liées au stress, à l’anxiété ou encore la dépression.

Les maux de tête font aussi partie de la liste des maux et des symptômes sur lesquels le cannabidiol peut avoir une action effective. Pour cela, ce sont ses principes actifs anti-inflammatoires et analgésiques qui vont être principalement mis à contribution. Ces derniers vont venir stimuler les récepteurs CB1, essentiellement présents dans l’entièreté des tissus et des cellules de notre système cérébral, et les inciter à réduire la puissance du message de douleur émis par le cerveau.

Ajoutez à cela les effets apaisants et relaxants du cannabidiol, qui vont venir réduire la production d’hormones comme le cortisol, ou l’adrénaline, soit deux hormones dites liées au stress. De plus, le fait que le CBD aide à augmenter naturellement le taux de sécrétion naturelle d’hormones du plaisir telles que l’endorphine, la sérotonine, ou encore la dopamine, permet d’atténuer efficacement la douleur des maux de tête, mais aussi de prévenir notre système cérébral d’autres épisodes de douleurs potentiels.

Les effets secondaires du cannabidiol

Alors, si le CBD peut aider à réduire les maux de tête, comment se fait-il que certaines rumeurs concernant la stimulation de migraines ou autres céphalées, continuent tout de même de prospérer ?

Pour tout vous dire, on doit ces dires aux potentiels effets secondaires de ce cannabinoïde. Cependant, pas de panique, les effets secondaires liés au cannabidiol restent, dans tous les cas, bénins. Néanmoins, ils peuvent tout de même s’avérer désagréables et venir perturber votre quotidien.

Car, consommer de façon raisonnable et non abusive, le cannabidiol n’impacte que très rarement ses consommateurs. Toutefois, si l’on en consomme en abondance et sans réelle et sérieuse posologie, le CBD peut venir créer chez vous certains effets indésirables. 

Des maux qui, paradoxalement, peuvent très bien s’apparenter à certains symptômes que le CBD combat à la base. Ainsi, nausées, problèmes gastriques et digestifs, ainsi que maux de têtes peuvent se faire ressentir chez les individus consommant trop abondamment ce cannabinoïde.

Il est toutefois important de noter que ces maux de crâne ne se déclenchent pas chez toutes les personnes abusant du cannabidiol. A l’heure actuelle, il s’agirait plutôt de retours personnels et propres à chaque consommateur. D’autant plus qu’aucune étude scientifique ne vient corroborer officiellement le fait que le cannabidiol puisse provoquer des maux de tête, si sur-consommer. 

Voilà pourquoi il nous faudra attendre que la Science affirme factuellement ces observations avant d’assurer toutes liaisons officielles entre mal de tête et sur-posologie en CBD.

Autre possibilité liant le mal de tête au CBD, la consommation de produits cannabidiol non conformes à la législation et aux conformités actuellement de vigueur en France et en Europe. Le manque de contrôle et la prolifération des commerces de CBD en ligne douteux peuvent vite faire en sorte que le consommateur se retrouve plongé dans la masse d’informations et d’offres de cette industrie en constante croissance.

Il est essentiel, en tant que client consciencieux, de bien veiller à la qualité, la provenance, mais aussi et surtout à la transparence des produits cannabidiol proposés par un vendeur. 

Quand consulter ?

Les signaux d’alerte

Un mal de tête reste un symptôme. Certains signes imposent un avis médical immédiat :

  • un mal de tête brutal, atteignant son intensité maximale en quelques secondes
  • accompagné de fièvre et d’une raideur de la nuque
  • accompagné de troubles de la vision, de la parole, de l’équilibre, ou d’une faiblesse d’un côté du corps
  • survenant après un traumatisme crânien
  • qui change de caractère, s’aggrave progressivement, ou apparaît après 50 ans alors que vous n’en aviez pas

Les autres causes possibles

Avant d’attribuer un mal de tête à une consommation récente, plusieurs causes bien plus fréquentes méritent d’être écartées : déshydratation, manque de sommeil, caféine, consommation d’alcool, troubles de la vision non corrigés, tension cervicale liée à la posture.

C’est aussi ce qui rend difficile l’attribution d’un symptôme à un produit précis : les causes banales de céphalées sont nombreuses et souvent concomitantes.

Questions fréquentes

Le CBD peut-il donner mal à la tête ?

Les essais cliniques documentent plusieurs effets indésirables du cannabidiol : somnolence, diarrhée, baisse d’appétit, élévation des enzymes hépatiques. Le mal de tête n’y figure pas parmi les plus fréquents, mais les données restent limitées et ne permettent pas d’écarter cette possibilité, en particulier avec un produit dont la composition n’est pas vérifiée.

Le CBD stimule-t-il les récepteurs CB1 ?

Non. Contrairement à une affirmation très répandue, le cannabidiol est décrit dans la littérature pharmacologique comme un modulateur allostérique négatif du récepteur CB1 : il en réduit l’activation plutôt qu’il ne la stimule.

Les effets indésirables du CBD sont-ils toujours bénins ?

Non. Les essais cliniques rapportent notamment des élévations des enzymes hépatiques, ainsi que des interactions avec le métabolisme de nombreux médicaments. Ces éléments justifient un avis médical pour toute personne suivant un traitement.

Que faire si j’ai mal à la tête après avoir consommé du CBD ?

Interrompez la consommation et vérifiez d’abord la qualité du produit, via son certificat d’analyse par lot. Écartez également les causes banales : déshydratation, manque de sommeil, caféine. Si les épisodes persistent, consultez.

Quels maux de tête doivent conduire à consulter en urgence ?

Un mal de tête brutal atteignant son intensité maximale en quelques secondes, accompagné de fièvre et de raideur de nuque, de troubles de la vision, de la parole ou de l’équilibre, d’une faiblesse d’un côté du corps, ou survenant après un traumatisme crânien.

Le CBD interagit-il avec les médicaments ?

Oui. Le cannabidiol peut interférer avec le métabolisme hépatique de nombreux médicaments. Si vous suivez un traitement, en particulier un anticoagulant ou un antiépileptique, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Sources

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