CBD et alcool : ce que disent réellement les études

Cet article est fourni à titre informatif et ne constitue ni un avis médical ni une recommandation de consommation. Le CBD n’est pas un médicament.
Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

A retenir

• La littérature sur l’association CBD et alcool est mince et ancienne. Quelques études seulement l’ont examinée directement, avec des résultats qui ne convergent pas.
  
• L’étude de 1979, la plus citée, a observé une baisse des réflexes psychomoteurs ainsi qu’une réduction du taux d’alcool dans le sang lors de la prise conjointe.
  
• Les travaux plus récents, en 2023 et 2026, ne retrouvent pas d’effet notable de l’association, ni sur l’alcoolémie ni sur l’altération mesurée.
  
• Le vrai point de vigilance, ce sont les médicaments, pas l’alcool. C’est là que l’avis d’un professionnel de santé se justifie.

Si vous êtes un consommateur de CBD, et ce, peu importe la récurrence, il vous est sûrement arrivé de vous poser la question de savoir si le CBD et l’alcool peuvent être mélangés ? Un apéro, deux trois amis, et il vous est peut-être déjà arrivé de mélanger cannabidiol et alcool. 

Et comme vous deviez certainement déjà vous en douter, oui, le CBD et l’alcool interagissent l’un avec l’autre. Comment ? Quels en sont les effets ? Sont-ils dangereux ? Le Chanvrier Français répond, pour vous, à ces questions.

Comment le CBD et l’alcool interagissent-ils ?

Si l’on s’en fit à la logique des choses, le CBD et l’alcool ne devraient logiquement pas faire bon ménage. L’un ayant comme propriétés d’exciter son consommateur (alcool) quand l’autre, a plus vocation à le détendre et l’apaiser. Leur consommation simultanée ne semble, dans l’idée, pas faire forcément bon ménage.

L’étude de 1979 :

Plusieurs études menées à l’aube du 21ème siècle ont eu pour but d’observer les effets de cette association alcool/CBD. Ce qui est d’ailleurs le cas de l’étude scientifique menée en 1979. 

Lors de celle-ci, 4 groupes de consommateurs ont été formés, tandis que l’un recevait des doses de placebos, l’autre de CBD, le 3ème de l’alcool et le dernier le fameux combo alcool/CBD. Ces travaux, ensuite publiés dans la célèbre revue scientifique Psychopharmacology, une baisse accrue des réflexes psychomoteurs a été observée, ainsi qu’une réduction du pourcentage de taux d’alcool dans le sang.

H3 : Ce que disent les études de 1979 et 2023 : 

Toujours en 1979, l’équipe de Belgrave (The effect of cannabidiol, alone and in combination with ethanol, on human performance) n’a observé aucun effet du cannabidiol sur l’intoxication subjective ni sur les performances psychomotrices lorsqu’il était associé à l’alcool, à des doses toutefois bien plus faibles.

Plus récemment, une étude publiée en 2023 par Hollis Karoly (Consuming oral cannabidiol prior to a standard alcohol dose has minimal effect on breath alcohol level and subjective effects of alcohol) a mesuré l’effet d’une prise orale de cannabidiol avant une dose standard d’alcool. Les auteurs concluent à un effet minime sur l’alcoolémie mesurée comme sur les effets subjectifs de l’alcool.

La dernière étude de 2026 :

Enfin, un essai de phase I randomisé et contrôlé (Safety of Co-Administered Cannabidiol (CBD) and alcohol) , publié en 2026 dans le Journal of Cannabis Research par David Wolinsky, a évalué la sécurité et la tolérance de l’administration conjointe chez des consommateurs modérés d’alcool. 

Les participants ont reçu un placebo, 50 mg ou 100 mg de cannabidiol avec de l’alcool en conditions de laboratoire, puis 50 mg deux fois par jour pendant quatre semaines. Les auteurs n’ont pas identifié d’effet de l’association sur l’altération mesurée.

Ce qu’il faut retenir de cet ensemble : les effectifs restent faibles, les protocoles diffèrent, et les résultats ne convergent pas tous. Le sujet reste ouvert.

L’impact du CBD sur le foie

Même observation concernant la stéatose hépatique, cette maladie touchant le foie et dont la cause principale peut se révéler être l’alcool. Le CBD préviendrait toutes lésions liées au foie, réduisant, de ce fait, les chances de développer la maladie. Même si des traitements médicamenteux classiques très efficaces existent, le cannabidiol peut s’avérer être un excellent complément thérapeutique (The Role of Cannabidiol in Liver Disease: A Systemic Review). 

Toutefois, il est grandement conseillé de consulter l’avis d’un expert de la santé avant toute consommation de CBD lors d’un traitement médical. Certains des médicaments pouvant y être prescrit pourraient, eux aussi, interagir, non pas dangereusement, mais négativement avec le cannabinoïde. Mais surtout, le CBD ne constitue en aucun cas un médicament à proprement parler, et sa substitution à tout traitement médical officiel est proscrite.

Mais le mélange alcool/CBD en lui-même, est-il vraiment conseillé ? Absolument pas.

Consommer alcool et CBD en même temps n’est absolument pas conseillé ?

En effet, consommer de façon synchronisée alcool et cannabidiol n’est absolument pas une bonne idée. La faute à leurs caractéristiques diamétralement opposées. Lorsque le CBD va procurer un effet de détente et de relaxation plus ou moins intense chez la personne, l’alcool va lui, à l’image de la nicotine par exemple, avoir tendance à exciter ce dernier.

Lorsque l’un (le CBD) va agir sur le SEC (Système Endocannabinoïde) afin de le réguler, l’apaiser et le détendre, l’autre (l’alcool) va stimuler le cerveau, ralentir ses connexions neuronales, ce qui diminue le temps de réactivité et les réflexes de la personne. 

Alors, même si la consommation simultanée de ces 2 substances n’est pas dangereuse sur le coup, il n’est pas conseillé de les consommer en même temps. 

En soi, le CBD ne constitue pas réellement le problème, puisque ce sont les effets secondaires et périphériques de l’alcool qui posent le plus de problème. Simplement, consommer du cannabidiol en même temps que de l’alcool, annihilera automatiquement les bienfaits de ce premier. Ce qui, finalement, n’a aucun sens, ni but.

Questions fréquentes :

Peut-on mélanger CBD et alcool ?

Rien ne l’interdit, mais l’association n’apporte aucun bénéfice documenté. Les deux substances peuvent par ailleurs avoir des effets sédatifs qui s’additionnent. Le plus simple reste de décaler les deux consommations.

Combien de temps attendre entre les deux ?

Il n’existe pas de délai de référence, les données sur le sujet n’existent pas. Le bon sens consiste à séparer nettement les deux moments, par exemple en réservant le CBD à une autre journée ou à un autre moment que celui où vous consommez de l’alcool.

Peut-on conduire après avoir consommé du CBD et de l’alcool ?

Non. L’alcool altère les performances psychomotrices, et un produit CBD conforme peut contenir jusqu’à 0,3 % de THC, susceptible de rendre un dépistage salivaire positif. La conduite après usage de stupéfiants est un délit, indépendamment de l’origine légale du produit consommé.

Le CBD interagit-il avec les médicaments ?

Oui, c’est le point de vigilance principal. Le cannabidiol peut modifier le métabolisme de nombreux médicaments par l’intermédiaire des enzymes hépatiques. Si vous suivez un traitement, en particulier un anticoagulant, un antiépileptique ou un traitement au long cours, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Sources :

• Consroe P., Carlini E.A., Zwicker A.P., Lacerda L.A., « Interaction of cannabidiol and alcohol in humans », Psychopharmacology, 1979;66:45-50. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/120541/
• Belgrave B.E. et al., « Intercannabinoid and cannabinoid-ethanol interactions and their effects on human performance », Psychopharmacology. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/115049/