Le CBD et l’anxiété

L’anxiété est un sentiment et une émotion ressentit par la plupart des gens, un fait encore plus accentué par le rythme effréné auquel nos sociétés modernes avancent. Un mal de plus en plus courant donc, qui peut avoir différents degrés d’impact, tout autant sur notre santé mentale que physique. Ce dernier peut par exemple causer la dépression. Et lorsque l’on sait que les Européens, et plus particulièrement les Français, font partie des tops-consommateur d'anti-dépressif, le CBD vient s’imposer comme une solution miracle beaucoup plus saine. Alors quels sont les bienfaits du cannabidiol face à l’anxiété ? Comment le consommer pour combattre efficacement son anxiété ? Le Chanvrier Français répond à toutes ces questions ci-dessous. 

Comment définir l’anxiété ?

Dans un premier temps, il est important de décrire un peu plus précisément comment l’anxiété peut se manifester et impacter un individu dans sa vie quotidienne. L’anxiété se définit plus comme un ressenti, comme une émotion plutôt que comme une maladie. Elle résulte d’une accumulation de stress conscient comme inconscient. Concernant les cas plus sévères, elle peut se manifester sous la forme de trouble de panique, sous trouble obsessionnel, sous forme de phobie, de troubles sociaux tout comme elle peut être dû à un stress post-traumatique d’un accident ou d’une expérience choquante. Des formes plus prononcées pouvant engendrer des problèmes de respiration, des courbatures, de l'étourdissement, de forte migraine, mais aussi de la tachycardie ou encore de fortes montées de chaleur. 

Il est aussi intéressant de noter que l’anxiété peut elle-même être un symptôme de maladies dites supérieures. Une anxiété dite secondaire pouvant découler de la bipolarité, de l'hyperthyroïdies, de la dépression en elle-même ou encore de troubles psychiatriques importants ou de l’hypertension (voir ici). Autant de symptômes et de maladies sur lesquelles le CBD a eu des impacts prometteurs depuis que la science a décidé de s’attarder sur les vertus de ce dernier. 

Comment le CBD peut atténuer l’anxiété

A l'heure actuelle, tout un tas de médicaments pharmaceutiques sont commercialisés dans le but d'atténuer l’anxiété chez les gens qui en souffre. Mais leur problème majeur, c’est que ces mêmes médicaments peuvent avoir plusieurs effets secondaires, mais aussi, et surtout, provoqué une addiction chez son consommateur. C’est ici que le CBD s’impose comme l'alternative la plus sûre et la plus saine pour l’être humain. Car en plus de combattre efficacement l’anxiété, le cannabidiol a fait ses preuves contre certaines maladies cutanées graves comme la sclérose en plaques, mais aussi sur le Parkinson, et même sur certaines formes de cancers. 

A ne surtout pas considérer comme un médicament à part entière (voir ici), le CBD peut donc être un excellent allié face à l’anxiété. En effet, il agit et se dissipe intégralement dans notre organisme grâce à la présence naturelle de notre système endocannabinoïdes (voir ici), et ainsi sur les récepteurs CB1 et CB2. Un processus qui engendre la création de sérotonine ainsi que son afflux dans notre cerveau. Cette hormone agit directement sur l’humeur et sur la sensation de bien-être et de bonheur. Un résultat avéré, puisque prouvé par plusieurs études internationales ces dernières années. 

Des vertus qui ont boosté son image auprès des nouveaux consommateurs de cannabis légal 2.0. Car à l’inverse de son cousin le THC, le cannabidiol ne présente aucun effet psychotrope. Chose qui pourrait accentuer certains maux comme les troubles de la personnalité, la bipolarité en favorisant les hallucinations et la paranoïa par exemple. Mais même si le CBD ne représente aucun danger pour la santé, il est important de doser ses doses de manière à ce qu’il agisse de la façon la plus optimale qui soit. 

Quel dosage choisir ?

Premièrement, il faut savoir que le CBD va avoir un degré d’effets différents chez chaque personne, ces dernières n’y réagissant pas toutes de la même manière. Pour cela, il est important de trouver le mode de consommation qui vous le plaît le plus. Le cannabidiol en tisane reste sûrement celui le plus adéquat à la bonne et entière dissipation des bienfaits de notre molécule magique dans notre organisme. Les e-liquides et les fleurs consommées sous vaporisateur spécialisés sont aussi un excellent moyen de profiter du CBD, même si le temps des effets sera moindre que ceux provoqué par la consommation d’une tisane. Les huiles CBD ainsi que les baumes de massages sont aussi un bon moyen de bénéficier des vertus du cannabidiol, surtout en ce qui concerne les applications locales. Le miel CBD peut lui aussi être tout aussi efficace que les infusions, puisqu'il se propage directement dans le sang, et donc, impactant de façon bénéfique l'entièreté de nos organes

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En bref, il est important de trouver la bonne dose et le moyen le plus agréable de profiter du CBD, ce dernier s’occupera du reste. On vous conseille tout de même de consulter au préalable votre médecin afin de discuter du sujet avec lui. Un œil expert vous aidera sûrement à faire un choix plus avisé et serein.