5 astuces face aux maux de gorge

Les maux de gorge font partie des affections légères les plus répandues dans la population. En effet, nous ne sommes jamais à l’abri d’attraper un coup de froid, en été comme en hiver, tandis que certaines habitudes de consommation peuvent aussi venir aider à la chose. Le fait de consommer du tabac ou de l’alcool de façon journalière, par exemple, peut venir augmenter les chances d’avoir mal à la gorge. Ce dernier est provoqué par une inflammation d’un ou plusieurs organes dans la gorge (amygdales, pharynx, larynx). Un mal de gorge n’est pas à proprement considéré comme une maladie, mais comme un symptôme de l’une d’entre elles. Mais pas de panique, l’Homme, durant toute son histoire, à développer un savoir médical poussé, notamment pour les maux du quotidien comme peut l’être un mal de gorge. Voici pourquoi Le Chanvrier Français à décider de vous lister 5 astuces naturelles différentes afin de vous aider à mieux appréhender et à soulager ce type de gênes.

Privilégiez la vitamine C et le zinc

Il a été prouvé par la science que la vitamine C fait office d’excellent allié quant au dégonflement et la cicatrisation des tissus lors d’une inflammation. Son utilisation, en plus d’apaiser votre douleur et d'accélérer le processus de guérison, viendra également vous fournir un petit regain d'énergie. Chose très utile, notamment lorsque l’on sait que durant une infection ou un virus, le corps use d’une grande partie de notre énergie pour lutter contre le mal en question. 

De plus, il est connu que, additionné à la vitamine C, le Zinc voit ses effets être boostés. Ce dernier, faisant partie de la famille des oligo-éléments, est vital au bon fonctionnement de notre organisme. L’une de ses actions principales consiste à renforcer l’action des globules blancs, ces mêmes cellules dont le rôle principal est de lutter contre une infection ou un virus. Il est possible d’en consommer sous forme médicamenteuse, mais aussi de trouver la dose nécessaire dans plusieurs aliments. A l’image des légumineuses, des crustacés et des céréales. Grâce à lui et selon les études menées à son sujet, il serait possible de diviser en deux la durée de guérison concernant les maux de gorge et les inflammations. 

Traiter les maux de gorge grâce aux plantes

La phytothérapie est un style de médecine douce qui consiste à soigner les maux et leurs symptômes à l’aide de certaines plantes et/ou leurs extraits. Comme précisé en introduction, l’Homme à, pendant la majorité de son histoire, traiter les maladies de façon naturelle, à l’aide de ses connaissances et de ce que la nature lui prodiguait. Plusieurs millénaires de savoir herbo-médicinal qui ont permis d’identifier avec assurance les plantes pouvant lutter contre les maux de gorge par exemple. 

On retrouve dans cette liste certains végétaux comme la sauge, la lavande, le thym, la guimauve, l'échinacée ou encore la fleur de sureau. Chacune d’entre elle possède de très bonnes vertus anti-inflammatoires, mais aussi des propriétés analgésiques, expectorantes et apaisantes. Le fait d’infuser l’une d’entre elles devrait vous permettre de lutter efficacement contre les maux de gorge.

Le citron 

En plus de sa forte teneur en vitamine C, le citron possède également de très puissantes vertus anti-bactériennes et antiseptiques, directement lié à l’acide qu’il contient naturellement. Cependant, ces mêmes agents acides contenus dans le citron, peuvent s'avérer irritants pour la gorge. Voilà pourquoi il est préférable de n’utiliser que le tiers d’un citron et de le mélanger à une infusion ou directement à de l’eau chaude. Les gargarismes à base d’eau tiède et de citron peuvent aussi s'avérer efficaces quant à la réduction de l'inflammation, puisqu’ils peuvent agir directement sur la zone en question. 

Le miel

Autre remède naturel et sûrement le plus connu de tous lorsque l’on en vient aux maux de gorge, l’usage du miel. En effet, ses propriétés antiseptiques et antibactériennes sont reconnues depuis des millénaires quant au traitement et l’apaisement des maux de gorge. 

Son action sur ces derniers est bien plus globale que les autres remèdes. En effet, en plus de lutter contre l’inflammation et l’infection des tissus présents dans notre gorge, il peut également calmer la toux et les allergies en se posant directement sur ces derniers. De plus, ses propriétés apaisantes, cicatrisantes et protectrices agiront directement sur la zone infectée, procurant ainsi la sensation d’avoir une gorge plus douce et moins obstruée. Tout un tas de vertus qui vous aideront à bien mieux supporter votre mal de gorge, mais aussi à le guérir. 

Concernant les toux grasses, le miel de thym et d'eucalyptus est préférablement conseillé. Tandis que pour les toux dites "sèches", soit celle qui irrite le plus, c’est le miel de lavande qui est le plus à même de réduire la gêne.

Le CBD

Plus les mois défilent et plus l’action du CBD (cannabidiol) sur les douleurs est reconnue par la science. De plus, les multiples propriétés apaisantes, antibactériennes, anti-inflammatoires, analgésiques et même relaxantes du cannabidiol font de lui l’un des produits thérapeutiques les plus prisés des 10 dernières années. En plus d’avoir un impact rapide et efficace sur les douleurs locales, notamment grâce à certains types d'application CBD (huiles, crèmes ou les baumes), le cannabidiol peut aussi aider à calmer de nombreux maux intérieurs à notre organisme. 

Que ce soit au niveau de nos muscles ou encore de nos organes (estomac, cerveau, reins, foie, etc.), l’impact intérieur du CBD sur notre santé physiologique peut être incroyable. On doit d’ailleurs cela à la présence du SEC (Système Endocannabinoïde) dans notre organisme. Ce dernier est chargé du bon fonctionnement de plusieurs de nos paramètres vitaux comme le poids, la température corporelle, le rythme cardiaque, ou encore l'appétit. Il est aussi aux commandes de la production et de la véhiculation des phyto-cannabinoïdes, ces hormones et enzymes naturellement sécrétés par notre corps et indispensables à son bon fonctionnement. Même son de cloche concernant la réception et la circulation des cannabinoïdes extérieurs, comme le CBD, le THC ou encore le CBG. 

On compte deux principaux types de récepteurs dans notre Système Endocannabinoïde, à savoir les récepteurs CB1 et CB2. Les premiers sont chargés de la préservation et du bon fonctionnement de notre système nerveux, quand les seconds s'occupent des mêmes paramètres, mais concernant notre système immunitaire. 

La présence de récepteurs CB1 et CB2 au niveau des tissus entourant notre système respiratoire favorisent les effets du cannabidiol sur les maux de gorge, appliquant tous les bienfaits précédemment cités. Ajoutez à cela que le CBD peut être consommé sous plusieurs formes, et notamment certaines qui, de base, s'avèrent déjà très utiles. Exemple avec le miel CBD ou les infusions CBD. Infusions auxquelles ont peut également rajouter du citron afin de maximiser les bienfaits. 

En bref, le cannabidiol peut être le moyen naturel le plus efficace pour lutter contre les maux de gorge puisqu’il peut regrouper plusieurs autres méthodes lors de sa consommation. Cependant, la qualité et la provenance de vos produits doivent faire office de priorité lors de vos achats en CBD. De plus, aborder la question en amont avec son médecin reste aussi toujours autant conseillée, notamment lorsque l’on est sujet à un mal ou à une maladie. 

Ceci étant désormais dit, n'hésitez maintenant pas à faire un tour sur la boutique en ligne du Chanvrier Français, ou à nous rendre directement visite en magasin. Le tout afin de découvrir nos gammes premium de produits CBD dont l'excellence fera de votre expérience cannabidiol l’un des moments favoris de la journée.