CBD et caféine, font-ils bon ménage ?

Comme vous l’aurez sûrement remarqué autour de vous, les produits CBD (cannabidiol) viennent, un peu plus chaque mois, s'immiscer dans le quotidien de plus en plus de Français. En effet, cette molécule issue de la plante de chanvre est dotée de multiples vertus thérapeutiques et médicinales reconnues, aide à apaiser plusieurs maux de la vie courante, mais aussi les symptômes de certaines pathologies. Des bienfaits qui viennent booster la côte du CBD, poussant de plus en plus de personnes à sauter le pas et donc à l'intégrer à leur routine. 

Cependant, après avoir adopté définitivement le CBD, reste désormais à savoir si ce dernier est associable avec d’autres produits et substances, elles aussi, consommés quotidiennement. On sait que le cannabidiol et l’alcool ne font pas forcément bon mélange. Ou encore que le CBD est utile afin de lutter contre son addiction à la cigarette. Mais qu’en est-il du CBD et de la caféine ? Lorsque l’on sait que près de 90 % des adultes français en consomment, il est légitime de se poser la question.

Caféine + CBD ? Bingo

La caféine est consommée depuis des millénaires par l'Homme, que ce soit à travers la consommation de thé ou de café. Une habitude qui se sera renforcée un peu plus chaque siècle. Exemple aujourd’hui, en France, ou plus de 90 % des adultes en consomment. Chacun d’eux absorberait plus de 5 KG de café par an.

D’ailleurs, selon les dernières indications de l’Agence Européenne de la sécurité des aliments, il ne faudrait pas excéder un maximum de 6 tasses de café par jour. Même si 4 tasses restent plus recommandées pour un bon fonctionnement de l’organisme et qu'en a l'efficience des facultés que la caféine confère. Au-delà de cette consommation quotidienne, le consommateur s’expose à un risque plus important d’AVC ainsi qu’à une augmentation de la tension et du rythme cardiaque. La caféine contribue également à l’augmentation de l’anxiété chez une personne naturellement stressée. Voilà pourquoi la caféine reste tout de même une substance qu’il faut savoir contrôler.

Appartenant à la famille des alcaloïdes, substance organique que l’on retrouve dans le café, mais aussi dans le thé, et si consommée convenablement, la caféine possède néanmoins de nombreuses vertus bienfaisantes. Ses propriétés stimulantes permettent à son consommateur de ressentir un regain d'énergie, notamment le matin, mais aussi d’augmenter l'attention, la concentration, la vigilance et d’éviter les petits épisodes de fatigue au cours de la journée. Elle doit cela à son impact sur le système nerveux et notamment à son effet inhibiteur sur les récepteurs d’adénosine, cette molécule qui pousse au repos physique et cérébral.

De son côté, le CBD (cannabidiol) est un cannabinoïde issu de la plante de chanvre qui, une fois consommé, interagit avec notre Système Endocannabinoïde (SEC). Ce dernier possède un réseau de récepteurs divisé en deux catégories distinctes, soit les récepteurs CB1 et les récepteurs CB2. Tandis que les premières cités interagissent majoritairement avec le système nerveux, les seconds, eux, sont plus liés aux systèmes digestifs et immunitaires. 

Les bienfaits reconnus du CBD concernant plusieurs maux du quotidien, mais aussi certaines pathologies bien précises, se confirment un peu plus chaque jour. En consommer sous forme d’huiles ou de gélule aide la personne à se détendre, à récupérer, mais aussi à maintenir sa concentration, réduire le stress ou l’anxiété. De plus, la multitude de produits cannabidiol offre au consommateur la possibilité d’en profiter de différentes façons. Par exemple, en appliquer localement sur certaines parties du corps permet de réduire les inflammations et donc les douleurs, mais aussi à soulager les muscles et accélérer la régénération cellulaire de l’épiderme.

Grâce aux études menées sur le sujet, on sait que le CBD et la caféine agissent tous les deux sur certains mêmes récepteurs. Notamment sur les récepteurs CB1, chargés notamment de l'activité cérébrale. De ce fait, lorsque l’on additionne la prise de caféine à celle de cannabidiol, certaines vertus vont venir se lier afin de trouver l'équilibre parfait.

Par exemple, la nervosité que peut conférer la consommation de CBD va se voir réduire par les vertus antistress et anxiolytiques du cannabidiol. Même son de cloche concernant le taux d'énergie, qui va venir être stimulé par les deux substances. Mélanger les deux substances améliorera aussi votre capacité digestive. Le CBD régule la faim et la soif, ce qui limitera par la même occasion vos besoins en café. Un équilibre entre détente et énergie qui vous apportera plus de clarté au quotidien et qui permettra de mettre en valeur seulement les bienfaits de chacune de ces deux substances.

Comment additionner café et CBD ?

D’un point de vue mode de consommation, il est légitime de se poser la question de savoir quel est le moyen le plus efficace et agréable de profiter du café et du CBD ensemble ? Tout d’abord, il faut savoir que cela relève plus d’une question d’envie, de besoin et d’habitude. On entend par là le fait qu’il est totalement possible de glisser deux ou trois gouttes d’huile de CBD dans sa tasse de café chaque matin. Prendre du cannabidiol sous forme de gélule peut aussi parfaitement s'ajouter à la prise de café. Ceux qui préfèrent fumer les fleurs CBD ou la résine CBD à l’aide d’un vaporisateur adapté, peuvent également le faire accompagner d’un verre de thé ou de café. Bref, autant dire que quasiment tous les moyens d’additionner les deux substances peuvent être efficaces.

Reste maintenant à vous procurer du CBD de qualité afin de profiter comme il se doit de ses bienfaits. Car, au vu de l’immensité de l’offre disponible, notamment sur Internet, il est possible de tomber sur des produits cannabidiol non-conformes à la législation en vigueur et pouvant être nocifs pour la santé. Voilà pourquoi nous vous conseillons de venir faire un tour sur la boutique en ligne officielle du Chanvrier Français, ou à nous rendre visite directement dans nos magasins, afin de témoigner vous-même de la qualité et de l’origine de nos produits CBD bio. De quoi profiter pleinement et sainement des bienfaits du cannabidiol ainsi que de la tasse de son café préféré.