Le CBD aide-t-il à soulager la migraine ?

Selon une étude de l’INSERM (*source INSERM IPubli), réalisée en 2020, 15 % de la population française est touchée par les migraines. 20 % des personnes concernées sont des femmes et 10 % des hommes. Certains traitements conventionnels ont des résultats, toutefois, vous êtes de plus en plus nombreux à vous tourner vers des solutions alternatives, telles que le cannabidiol (CBD). Est-ce vraiment un remède efficace contre la migraine ? Voici un article détaillé qui vous apportera toutes les réponses à vos questions. 

Qu’entend-on par migraine ? 

Définition de la migraine

La migraine est une affection neurologique extrêmement complexe qui se manifeste par des douleurs lancinantes, souvent localisées sur un seul côté de la tête. 

Elle est régulièrement accompagnée de symptômes, notamment une forte sensibilité à la lumière, nommée photophobie, qui oblige la personne à rester dans le noir pendant la durée de cette migraine. Elle peut également engendrer la même sensibilité aux sons, nommée phonophobie, provoquer des nausées, et même des troubles visuels appelés « aura ».

Les différentes phases de la migraine

Il est à souligner que la durée des crises de migraines varie de quelques heures à plusieurs jours, et ce, quel que soit l’âge ou le sexe. Elle se déroule en 4 phases distinctes, à savoir : 

• Le prodrome : C'est la phase prémonitoire qui se traduit par de l’irritabilité, des raideurs dans le cou ou une fringale.

• L’aura : Toutes les personnes touchées par la migraine ne ressentent pas forcément cette phase, qui provoque des troubles visuels ou sensoriels avant la douleur.

• La douleur : Il s’agit de la phase la plus intense où la douleur peut être modérée à sévère, avec parfois, l’apparition de nausées ou de vomissements. 

• Le postdrome : une fois la crise passée, les patients ressentent une fatigue extrême allant même jusqu'à une confusion mentale.

Les causes de la migraine

Les causes de la migraine sont multiples et souvent difficiles à identifier avec précision. Des changements hormonaux chez la femme, la consommation de certains aliments ou d’alcool, des situations de stress intense, des lumières trop vives ou des sons trop forts sont autant de facteurs à l’origine de migraine. 

Ainsi, une étude publiée par la National Library of Medicine (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19619238/) a révélé l’impact du stress et des facteurs déclencheurs environnementaux dans la survenue des migraines. Mais pour comprendre le rôle que le CBD pourrait jouer dans le soulagement de ces migraines, c’est au système endocannabinoïde (SEC) qu’il faut s’intéresser. 

Quel est le lien entre le système endocannabinoïde, la migraine et le CBD ?

Explications sur le SEC

Le système endocannabinoïde (SEC) comprend un ensemble de récepteurs (CB1 et CB2) présents dans tout le corps, qui jouent un rôle de régulateur de nombreuses fonctions vitales comme le sommeil, l’appétit, l’humeur et la douleur. 

Les endocannabinoïdes sont naturellement présents dans l’organisme, or un déficit de ceux-ci peut déclencher une migraine. Ainsi, le CBD, un cannabinoïde végétal, peut combler ce manque et avoir un rôle bénéfique sur le traitement de la douleur provoquée par la migraine. 

En agissant sur les récepteurs CB1 et CB2 du SEC, le CBD pourrait atténuer cette douleur, réduire l’inflammation, tout en régulant certaines fonctions du corps à l’origine de la migraine. De plus, à l’inverse du THC (composé psychoactif du cannabis), le CBD n’a pas d’effet enivrant et devient beaucoup plus intéressant pour les personnes qui souhaitent une alternative aux médicaments traditionnels, sans effets secondaires, ni psychotropes sur leur état mental.

L’action du CDB sur la migraine

L’une des causes fréquentes de la migraine est une inflammation au niveau des nerfs et des vaisseaux sanguins du cerveau. Aussi, en régulant la transmission de la douleur via les récepteurs du SEC, le CBD aiderait à la réduction de ces douleurs migraineuses. 

En parallèle, il est notoire que de nombreuses migraines soient déclenchées par le stress et l’anxiété. Le CBD, quant à lui, est réputé pour ses bienfaits relaxants et ses propriétés anxiolytiques. En réduisant significativement les accès d’angoisse, ceux de stress et d’anxiété, le CBD permet de court-circuiter l’apparition de la migraine ou d’atténuer l’intensité des crises.  

Ce que nous disent les études et les scientifiques 

En 2017, une étude menée par Maria Nicoldi, une chercheuse italienne en neurologie, a été réalisée dans le but d’évaluer l’efficacité des cannabinoïdes, y compris le CBD, pour réduire la fréquence des migraines. Cette recherche a comparé les effets d'une combinaison de THC et de CBD avec l'amitriptyline, un médicament couramment prescrit pour les migraines. 

L'étude a révélé que les deux traitements réduisaient efficacement la fréquence des migraines, mais que le traitement à base de cannabinoïdes avait des résultats légèrement meilleurs. De plus, les phytocannabinoïdes se sont avérés efficaces dans la gestion de la douleur aiguë des migraines, en réduisant significativement son intensité.

Toutefois, malgré ses conclusions, il est important de souligner que les études cliniques sur le CBD sont encore loin d’être terminées. Par ailleurs, l’efficacité du CBD dépend également de son mode d’administration (huile, gélules, vape, etc.) et varie d’une personne à l’autre.  

Alors, le CBD aide-t-il au soulagement de la migraine ? 

Le CBD peut donc avoir un rôle clé dans la gestion de la douleur provoquée par une migraine, notamment par son intervention sur les mécanismes de la douleur et de l’inflammation en suppléant les endocannabinoïdes naturels de l’organisme. 

Parallèlement, des études en cours cherchent à mettre en lumière le rôle du CBD sur les neurotransmetteurs, comme la sérotonine souvent impliquée dans les crises de migraine. 

En d’autres termes, nous pouvons dire que le CBD peut éventuellement contribuer à atténuer les signaux de douleur et à réduire l’inflammation, deux facteurs majeurs dans les maux de tête migraineux. Ainsi, cette molécule, relativement prometteuse dans le domaine médical, permettrait de stopper les signaux de douleur avant qu’ils n’atteignent le cerveau. 

De plus, le CBD aurait une action potentielle sur les divers facteurs à l’origine des migraines, tels que les variations hormonales, le stress, l’anxiété, un dérèglement de la qualité du sommeil, une exposition sensorielle trop intense, etc. 

Actuellement, des recherches sur le CBD et la migraine sont encore en cours de développement et des études supplémentaires doivent être menées. 

Toutefois, en prenant le CBD sous forme d’huile ou de fleurs de CBD, certaines personnes ont constaté une réduction significative des causes à l’origine des migraines. Retenez également la nécessité d’avoir un avis médical avant de prendre du CBD sous quelque forme que ce soit, surtout si vous suivez déjà un traitement médicamenteux.